76日目（土曜）
朝）トースト1枚半（半分は子供の残り）、カフェオレ
おやつ）みかん、生チョコ2個
夕）お好み焼き
朝 ？kg → 寝る前 55.8kg
遊びに行って帰ってきたら、子供と一緒にお昼寝をしてしまい、
お昼はなし。で、早めに夕飯を食べました。
2008年12月
75日目（金曜）
朝）ベーグル1個、牛乳
昼）（職場で取ってる）仕出し弁当のおかず
おやつ）抹茶ラテ
夕）ほか弁（鶏のから揚げ弁当）
朝 55.0kg → 寝る前 ？kg
残業だったので、遅くなり夕食はほか弁になってしまいました(ﾟｰﾟ;
73日目（水曜）
朝）おじや
昼）（職場で取ってる）仕出し弁当のおかず
夕）チーズバーガー、ポテト、オレンジジュース
朝 ？kg → 寝る前 ？kg
久しぶりに子供が発熱し、保育園から連絡ありました。
早退させてもらってかかりつけの小児科へダッシュしたら
水曜午後は休診でした
慌てて耳鼻科に行ったらすごい混んでて1時間ぐらい待ったので
薬をもらったらもうへとへとになり、
子供と一緒にマクドナルドを買っちゃいました。
子供もハッピーセット完食だったので食欲はあったので
そんなに弱ってはいないようで良かったけど
熱もそんなに高くはなく、アデノウイルスの検査もしてくれたけど陰性だったので
単なる風邪だったようです。
71日目（月曜）
朝）トースト1枚、ハムエッグ、カフェオレ
昼）（職場で取ってる）仕出し弁当のおかず
おやつ）ベーグル1/4個、クリーム玄米ブラン1枚
夕）ごはん、ぶりの照り焼き、ブロッコリー、レタスサラダ、もやしと舞茸のお味噌汁
朝 54.6kg → 寝る前 ？
67日目。
朝）ワッフル1個、牛乳
昼）（職場で取ってる）仕出し弁当のおかず
夕）カレーライス、肉団子と白菜のスープ、ツナサラダ
朝 54.2kg → 寝る前 54.8kg
ひさしぶりに早起きをしたので、朝からワッフルミックスでワッフルを焼きました(o^-^o)
朝は働けるんですね、私。
夜は子供の希望でカレーライスでした。
66日目。
朝）レーズントースト、カフェオレ、みかん、生チョコ２個
昼）（職場で取ってる）仕出し弁当
おやつ）たこやき、カフェオレ
朝 54.4kg → 寝る前 54.8kg
おやつのたこ焼きでお腹いっぱいになったので夕飯抜きでした。
こどもにも適当にあるものを食べさせました(ﾟｰﾟ;
毎日食事を作るのは大変だ(｡＞0＜｡)
65日目。
朝）おにぎり１個
昼）（職場で取ってる）仕出し弁当のおかず、みかん１個
おやつ）ふるかけおにぎり1個
夕）ごはん、ハンバーグ、ほうれん草とベーコンの炒め物、豆腐とたまごと大根のお味噌汁
朝 54.6kg → 寝る前 55.0kg
64日目。
朝）レーズントースト1枚、カフェオレ、（昨日の）豚汁
昼）ごはん、（職場で取ってる）仕出し弁当のおかず
夕）ごはん、豚汁、ポテト、メンチカツ＆キャベツ
朝 54.4kg → 寝る前 55.0kg
63日目。
しばらく更新できませんでした(￣Д￣；；
朝昼）ごはん、（昨日の）お味噌汁、ウインナー、玉子焼き
夕）ごはん、豚汁
おやつ）みかん１個
朝 54.6kg → 寝る前 55.2kg
仕事休みだったので、かなり手抜きしました。
夕の豚汁は大量につくったので、次の日も食べました(^-^;
62日目。
朝昼）おにぎり３個、玉子焼き、ウインナー
おやつ）じゃがりこ、ポテトチップス、お茶
夕）ごはん、チキンソテー、大根と水菜のお味噌汁
おやつ）みかん１個
朝 54.4kg → 寝る前 55.0kg
なぜか体重が減りました(*^m^)
何にもしてないのに、どうして？
体重計壊れてるのかなあ。。。
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